http://long101.com カロリーダイエットの最新情報をお知らせします。 Sun, 18 Jul 2010 06:40:34 +0000 ja hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0 http://long101.com/%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e6%b3%95%e3%81%ae%e7%a9%b6%e6%a5%b5%e3%81%af%e6%96%ad%e9%a3%9f%ef%bc%81%ef%bc%9f-13.html http://long101.com/%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e6%b3%95%e3%81%ae%e7%a9%b6%e6%a5%b5%e3%81%af%e6%96%ad%e9%a3%9f%ef%bc%81%ef%bc%9f-13.html#comments Mon, 31 May 2010 18:54:57 +0000 admin http://long101.com/%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e6%b3%95%e3%81%ae%e7%a9%b6%e6%a5%b5%e3%81%af%e6%96%ad%e9%a3%9f%ef%bc%81%ef%bc%9f-13.html あなたはダイエットが進まず、やけのやんぱちで断食をしたことは
ありませんか？
未経験の方、ダイエットでカロリーがどうしても気になるのでしたら、断食を
行ってみてはいかがでしょうか？

断食をすれば摂取カロリーを０になるので絶対に太ることはないでしょう。
よく宗教的にご飯を食べないということはありますが、そこまでは
健康上の理由でできませんが。

ダイエットのためにはプチ断食をおこなう程度でよいのです。

心臓は生きている間は休む間もなく動き続けていますが、胃や小腸などの
内臓も同じく休む間のなく動き続けているのです。

断食は、その内臓の休息にもあたりますので、ダイエット以外の目的にも
用いられている方法なのです。
くれぐれも健康を害さない程度にやってみてね。

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